Lors de cette Journée découverte, apprenez comment la méditation et le tai-chi peuvent vous aider à faire face à la pression au quotidien, à développer une attitude intérieure plus sereine et à optimiser votre énergie dans votre rôle de Manager. A travers des exercices pratiques, vous pourrez expérimenter concrètement une approche originale qui allie les apports de la méditation et du tai-chi avec les outils de communication et du management. Avec une mise en pratique au quotidien, vous pourrez plus facilement sortir des rapports de force, dénouer les tensions et recentrer votre énergie vers la réalisation de vos objectifs professionnels.
Intervenant: Sébastien Marie, éthis consulting & formation